China/Tibet/Nepal

Von der Großen Mauer zum höchsten Berg der Erde

Peking-Lhasa-Kathmandu-Mount Everest

Auf dieser Reise erlangen Sie einen sehr interessanten Einblick in das Leben der Tibeter auf dem Dach der Welt und bewegen sich an einigen Tagen auch weit abseits ausgetretener Pfade. Nach einem Besuch der Chinesischen Mauer fahren Sie mit der berühmten Tibetbahn nach Lhasa und erleben damit eine Bahnfahrt der Superlative. Nachdem Sie das unvergleichliche Flair der tibetischen Hauptstadt sowie die Höhepunkte Potala, Norbulingka und Jokhang erkunden durften, geht es weiter in Richtung Mount Everest. Nachdem Sie die ältesten heute noch erhaltenen Wandmalereien Tibets bewundern konnten, führt Sie die Reise zum Mount-Everest-Basislager auf tibetischer Seite. Anschließend fahren Sie ins Kathmandu-Tal, wo Sie die Königsstädte und die zahlreichen Tempel besichtigen können. Am Ende Ihrer Reise nehmen Sie an einer Trekkingtour Richtung Mount Everest (auf nepalesischer Seite) teil und besichtigen das berühmte Kloster Tengboche - ein tolles Erlebnis!

Höhepunkte

• Wanderung auf der Großen Mauer, UNESCO-Weltkulturerbe und eines der "7 neuen Weltwunder"
• Fahrt mit der Tibetbahn
• Lhasa: Potala, Jokhang und Norbullingka
• Ansicht des Mount Everest von der Nord- und Südseite aus
• Kloster Tengboche
• 30-minütiger Panorama-Flug nach und von Lukla
• Besichtigungstouren im Kathmandutal mit Swoyambhunath und Pashupatinath
• Königsstadt Patan und die Newari-Dörfer Khokana und Bungamati
• Kloster Shalu mit den ältesten heute noch erhaltenen Wandmalereien Tibets

Reiseverlauf

1. Tag

Flug von Frankfurt nach Peking. (-/-/-)

2.Tag 

Ankunft in Peking und Abholung durch den Reiseleiter am Flughafen. Zunächst erfolgt der Transfer ins Hotel für eine Erfrischungspause. Anschließend besuchen Sie den Tianmen-Platz und die Verbotene Stadt. Übernachtung im Hotel. (-/-/A)

3.-5.Tag 

Am Morgen fahren Sie nach Jinchanling. Hier beginnt eine Wanderung auf einem gut erhaltenen und landschaftlich überwältigenden Abschnitt der Chinesischen Mauer. Auf dem mehrere Kilometer langen Weg eröffnen sich herrliche Ausblicke auf die umgebenden Bergketten und auf das bis zum Horizont reichende Bauwerk. Am Abend erfolgt der Transfer zum Bahnhof.

Die Fahrt nach Lhasa beginnt (Zug Nr. T27, Abfahrt voraussichtlich um 21:30Uhr). Die Tibetbahn. 960km der Strecke befinden sich in über 4000m Höhe. 530km der Strecke führen über Permafrostgebiete. Der höchstgelegene Bahnhof befindet sich auf 5068m. Sie reisen in Abteilen mit Druckausgleich sowie Sauerstoffgeräten. Diese Vorkehrungen sollen einer Höhenkrankheit vorbeugen, denn in der Tat gelangt man mit der Bahn schneller auf große Höhen als das eine normale Akklimatisation ratsam erscheinen lässt. Die technisch aufwendigen Vorkehrungen sorgen jedoch dafür, dass man das bereits wieder deutlich niedriger gelegene Lhasa ohne Probleme erreicht. Sie überqueren den Tanggula-Pass auf 5072m sowie den höchsten Tunnel der Erde, den Fenghuo Shan auf 4905m. Unterwegs passieren Sie großartige Wüstenlandschaften und menschenleere Weiten des Qinghai-Tibet-Plateaus, fahren vorbei an einem der großen Salzseen und können sich an der rauen Landschaft kaum satt sehen. Schneekuppen und Gletscher glitzern in der Höhensonne unter einem fast schwarzblauen Himmel. Die ganze Fahrt ist ohne zu übertreiben eine Bahnfahrt der Superlative! Die Ankunft in Lhasa erfolgt laut Fahrplan am 4.Tag gegen Abend. Sie quartieren sich in Ihrem Hotel in Lhasa (3700m) ein und genießen die Ankunft in der tibetischen Hauptstadt. (F/M/-) / (-/-/-) / (-/-/A)

6.Tag

Heute erleben Sie das unvergleichliche Flair der tibetischen Hauptstadt. Es steht eine ausgiebige Besichtigungstour in Lhasa auf dem Programm, wobei natürlich die Höhepunkte Potala, Norbulingka und Jokhang nicht fehlen dürfen. Die Altstadt von Lhasa ist nicht sehr groß, aber reich an bekannten und berühmten Höhepunkten. Nicht verschwiegen werden soll, dass auch in der einst verbotenen Stadt Lhasa die Moderne Einzug gehalten hat und Betonbauten chinesischen Stils das Bild der neuen Stadtgebiete prägen. Die Altstadt und vor allem deren Bewohner haben sich jedoch viel Ursprünglichkeit bewahrt und machen den Reiz dessen aus, was man sich unter einem Besuch Lhasas vorstellt! Beachten Sie bitte, dass die Sicherheitsvorkehrungen für eine Potala-Besichtigung (Achtung: im Palast Fotografierverbot!) sehr hoch sind. Führen Sie daher am heutigen Tag immer Ihren Reisepass mit sich. Hotelübernachtung in Lhasa. (F/M/-)

7.Tag

Heute fahren Sie zum Kloster Drepung   eines von vier zur Gelukpa-Sekte gehörenden heiligen Klöstern. Drepung war früher weithin berühmt für seine buddhistische Universität. Nach der Besichtigung geht es weiter nach Sera, welches ebenfalls zu diesen vier berühmten Klöstern gehört. Mit etwas Glück erleben Sie die Mönche bei ihren Disputen im Klostergarten und bekommen so einen guten Eindruck vom Klosterleben. Anschließend fahren Sie zurück nach Lhasa. Hotelübernachtung. (F/M/-)

8.Tag

Der heutige Tag ist ohne Programm und steht für individuelle Unternehmungen zur freien Verfügung. Hotelübernachtung. (F/-/-)

9.Tag

Von Lhasa aus führt die Route nun langsam in Richtung Himalaya-Hauptkamm und nepalesischer Grenze. Zunächst geht es zu dem von den Tibetern als heilig verehrten Yamdrok-See. Auf dem Weg dahin überqueren Sie den 4640 m hohen Pass Kamba La. Von dessen Passhöhe aus eröffnet sich Ihnen ein traumhaft schönes Panorama über den tiefblauen See bis hin zu den schneebedeckten Himalayariesen am Horizont, welche schon zu Bhutan gehören. Haben Sie den See passiert, erreichen Sie nach etwa ein bis zwei Stunden Fahrt den 5036 m hohen Pass Karo La und den Gletscher des Nochin Kansang (7138 m) dessen Gipfel zum Greifen nahe erscheint. Am späten Nachmittag erreichen Sie nach insgesamt acht Stunden erlebnisreicher Fahrt Gyantse (3950 m). Übernachtung in einem Gästehaus oder einfachen Hotel. (F/M/A)

10.Tag

Die Besichtigung des Klosterbezirks Pelkor Chode mit dem berühmten Gyantse Kumbum aus dem 15. Jahrhundert darf bei einem Besuch in Gyantse natürlich nicht fehlen. Anschließend geht es in etwa zweistündiger Fahrt weiter nach Shigatse (3850 m). Unterwegs machen Sie Halt im Kloster Shalu. Die ältesten heute noch erhaltenen Wandmalereien Tibets sind hier zu bewundern. Shalu war auch berühmt für die Ausbildung berühmter Yogis, den Tranceläufern. Hotelübernachtung in Shigatse. (F/M/A)

11.Tag

Am Morgen geht es zunächst zur Besichtigung des Tashilunpo   einem weiteren Kloster der Gelukpa-Sekte. Tashilunpo war früher der Sitz des zweithöchsten Lama Tibets, seiner Heiligkeit des Panchen Lama. Während Ihres etwa zweistündigen Rundganges durch die Anlage haben Sie die Gelegenheit, die riesigen mit Gold bedeckten Grabmahle der Panchen Lamas sowie die beeindruckende zentrale Versammlungshalle zu besichtigen. Danach fahren Sie etwa zwei bis drei Stunden bis Sakya (4100 m). Sie besichtigen die festungsartige Klosteranlage mit ihrer beeindruckenden zentralen Versammlungshalle, deren Ursprünge bis ins 10. Jahrhundert zurück reichen. Das Kloster wurde von den Wirren der Kulturrevolution nahezu nicht berührt und ist daher sehr ursprünglich erhalten geblieben. Übernachtung in einem einfachen Hotel. (F/M/A)

12.Tag

Von Sakya fahren Sie zurück zur Hauptroute in Richtung nepalesischer Grenze und biegen im Laufe des Tages vom Friendship-Highway in Richtung Süden ab. Die Fahrt führt dann nach Rongbuk (5000 m), dem berühmten Kloster am Fuße des Mount Everest. Auf dem Weg nach Rongbuk überqueren Sie den 5120 m hohen Pang La-Pass. Mit ein wenig Glück eröffnet sich Ihnen von der Passhöhe ein beeindruckendes Panorama über nicht weniger als vier 8000er, darunter natürlich auch der Mount Everest (8848 m). Übernachtung in einem einfachen Zelt-Gästehaus. (F/M/A)

13.Tag

Eine kurze Wanderung führt von Rongbuk aus zum Mount-Everest-Basislager (5200 m), wo man einen phantastischen Blick auf den höchsten Berg der Erde hat. Wer möchte, kann diesen Weg auch in einer kleinen Pferdekutsche zurücklegen. Das Lager an sich darf zum Schutz der Expeditionen nicht betreten werden. Allerdings hat man von einem kleinen Hügel einen hervorragenden Blick auf das gesamte Lagergebiet und natürlich auf die gigantisch dahinter aufragende Everest-Nordwand. Am Nachmittag fahren Sie über eine spektakuläre Nebenstrecke nach Tingri und somit zurück auf den  Friendship- Highway , der Lhasa mit Kathmandu verbindet. Übernachtung in einer einfachen tibetischen Herberge. (F/M/A)

14.Tag

Sie nähern sich zügig der nepalesischen Grenze. Die Piste führt nun immer höher hinauf und kulminiert schließlich auf dem 5050 m hohen Lalung-La-Pass, wo eine Rast eingelegt wird. Der mit Steinmännern und Gebetsfahnen verzierte Ort bietet einen traumhaften Blick auf einen Großteil der berühmten Himalayaberge. Herausragend sind sicher die Gipfel des Shishapangma (8046 m) und des Gaurishanker (7134 m). Tagesziel für heute ist Nyalam   ein einstmals traditionelles tibetisches Dorf, das durch die Nähe zur Grenze heute aber mehr und mehr zur Transitstation geworden ist. Übernachtung in einem einfachen Hotel. (F/M/A)

15.Tag

Eine kurze Fahrt führt von Nyalam nach Zhangmu, der tibetischen Grenzstation. An der  Brücke der Freundschaft  werden die Formalitäten erledigt. Sie gelangen zu Fuß über die Brücke und somit auf nepalesischen Boden und zum direkt an der Brücke gelegenen Grenzort Kodari. Nach Erledigung der Grenzformalitäten auf nepalesischer Seite fahren Sie weiter nach Kathmandu. Welch ein Kontrast ist das üppige tropische Grün zur eher kargen Landschaft auf dem Dach der Welt. Noch am selben Abend erreichen Sie die nepalesische Hauptstadt. Übernachtung im Hotel in Kathmandu. (F/-/A)

16.Tag

Die Besichtigung des größten buddhistischen Stupa Nepals in Boudhanath, des  Affentempels  Swoyambhunath sowie des Hindu-Heiligtums Pashupatinath ist für Nepal-Besucher eigentlich fast ein Muss. Auch der liebevoll restaurierte Durbar Square steht natürlich mit auf dem Programm. Ü wie am Vortag. (F/-/-)

17.Tag

Bereits am frühen Morgen werden Sie zum Flughafen gebracht. Ein 40-minütiger Panoramaflug entlang der Himalaya-Hauptkette bringt Sie nach Lukla (2840 m), einem kleinen Ort, bereits mitten im Himalaya. Die Landung der kleinen Maschine auf dem nur 600 m langen Rollfeld mit 60 m Höhenunterschied ist spektakulär. Nach kurzer Rast in Lukla starten Sie Ihre Trekkingtour. Zunächst geht es gemütlich bergab und am Dudh Kosi entlang nach Phakding (2610 m). Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 2-3h, 70 m , 300 m ). (F/M/A)

18.Tag

Zunächst folgen Sie weiter dem tief eingeschnittenen Tal des Dudh Kosi. Sie passieren einige kleine Ortschaften, in denen hübsche Lodges und Restaurants zur Rast einladen. Bei Monjo betreten Sie den Sagarmatha Nationalpark (UNESCO-Weltnaturerbe). Kurz darauf wird der Fluss auf einer spektakulären Hängebrücke überquert. Die letzten 2-3 Stunden geht es steil hinauf nach Namche Bazar (3440 m), der berühmten Hauptstadt des Sherpa-Volkes. Während des Anstiegs kann man mit etwas Glück bereits den Mount Everest sehen. Namche Bazar, dessen Häuser sich hufeisenförmig an den Hang eines kleinen Talkessels schmiegen, ist der bedeutendste Marktplatz nicht nur der umliegenden Dörfer, sondern des gesamten zentralen Himalaya. Das bunte und geschäftige Treiben hier oben kann man sich kaum vorstellen. Die Händler kommen selbst aus dem fernen Tibet mit ihren Yak-Karawanen über schneebedeckte Pässe, um ihre Waren anzubieten. Sie haben Zeit für einen kurzen Bummel durch den Ort. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 6h, 830 m ). (F/M/A)

19.Tag

Heute setzen Sie die Trekkingtour fort und steigen in das obere Khumbu-Tal auf. Zunächst geht es immer am Hang entlang mit herrlichen Ausblicken auf die umliegenden Berge. Nach Überquerung einer Hängebrücke führt ein steiler Anstieg hinauf nach Tengboche (3860 m), wo das weltberühmte Sherpa-Kloster Ihr Tagesziel darstellt. Das auf einem Hügel mit Blick zum Mount Everest gelegene Kloster, das Anfang der 90er Jahre einem Brand zum Opfer fiel, ist mit umfangreicher Unterstützung aus dem Ausland inzwischen wieder aufgebaut worden und erstrahlt größer und schöner als je zuvor in neuem Glanz. Eine Besichtigung der religiösen Stätte ist ebenso lohnend wie der Blick auf die umliegenden, eisbedeckten Berge. Übernachtung in einer Lodge unweit des Klosters. (Gehzeit ca. 5h, 700 m , 280 m ). (F/M/A)

20.Tag

Trekking nach Tengboche (3700 m). Besichtigung des berühmten Klosters, welches nach einer Brandkatastrophe mit ausländischer Unterstützung originalgetreu wieder aufgebaut wurde. Von hier aus hat man einen herrlichen Blick auf die umliegenden Berge. Besonderer Blickfang sind natürlich Mount Everest (8848 m) und die kühne Ama Dablam (6856 m). Ü in Lodge unweit des Klosters. (F/M/A)

21.Tag

Tag zur freien Verfügung. Sie können eine kleine Wanderung in Richtung Mount Everest unternehmen oder das Kloster Tengboche erkunden. Ü wie am Vortag. (F/M/A)

22.Tag

Über Namche Bazar geht es zurück ins Tal des Dudh Kosi. Ü in Lodge in Monjo, direkt an der Nationalparkgrenze. (F/M/A)

23.Tag

Die letzte Trekkingetappe führt Sie vorbei an Phakding und Ghat zurück nach Lukla mit seinem berühmten Gebirgsflugplatz. Ü in Lodge. (F/M/A)

24.Tag

Rückflug nach Kathmandu entlang der Himalaya-Hauptkette. Unterwegs bieten sich bei gutem Wetter spektakuläre Blicke auf die eisgepanzerten Bergriesen des Himalaya. Ü im Hotel in Kathmandu. (F/-/-)

25.Tag

Der Tag ist ohne Programm und steht für individuelle Unternehmungen zur freien Verfügung. Am Abend (oder evtl. auch morgen) gibt es das traditionelle Abschiedsessen mit typisch nepalesischen Gerichten. Ü im Hotel in Kathmandu. (F/-/A)

26.Tag

Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland. Je nach Flugplan Ankunft in Deutschland noch heute oder am 27.Tag früh morgens. (F/-/-)

Hinweis:

Da alle Inlandflüge in Nepal Sichtflüge sind, kann es bei ungünstigem Wetter zu Flugausfällen kommen. Die Einhaltung des Programms ist von der Durchführbarkeit der Flüge abhängig. Der Veranstalter übernimmt keine Verantwortung für Wetterprobleme und dadurch eventuell entstehende Zusatzkosten.

Leistungen

• Linienflug ab/an Frankfurt/Main in Economy Class inkl. Tax Europa und Kerosinzuschlägen (Stand 20.10.11);
• Luftverkehrsteuer (Stand 20.10.11) Tibet Permit;
• Bahnfahrt im Softsleeper (Nachtbahn im 4-Bett-Abteil, 1.Klasse);
• alle Besichtigungen und Eintrittsgelder laut Programm deutschsprachige Tourenleitung in China+Tibet; deutschsprachige Reiseleitung beim Trekking in Nepal;
• deutschsprachige Reiseleitung bei den Besichtigungen in Kathmandu;
• Inlandflüge Kathmandu – Lukla und zurück inkl. Tax und Kerosinzuschlägen (Stand 20.10.11);
• während des Trekkings Träger oder Tragtiere für max. 15 kg Gepäck;
• Nationalparkeintritt Sagarmatha NP;
• 11 Ü im Hotel im DZ; 2 Ü in einem einfachen Hotel im DZ;
• 2 Ü im Schlafwagen im 4-Bett-Abteil;
• 2 Ü in einer einfachen tibetischen Herberge/Zelt-Gästehaus im DZ;
• 6 Ü in Himalaya-Lodges im DZ;
• Mahlzeiten: 22xF, 15xM, 16xA

nicht in den Leistungen enthalten

Einreisevisa China (49,-EUR), Nepal (ca. 20,-EUR), Foto- und Videogenehmigungen; nicht genannte Mahlzeiten und Getränke; evtl. Erhöhungen von Gebühren und/oder Kerosinzuschlägen nach dem 20.1011; nicht genannte Mahlzeiten und Getränke, zusätzliche Ausflüge und Besichtigungen; Souvenirs; Trinkgelder; Persönliches

Anforderungen

Eine Tour wie diese durch ein Land wie Tibet und Nepal hat stellenweise Pioniercharakter! Sie erlangen dadurch einen sehr interessanten Einblick in das Leben der Tibeter auf dem Dach der Welt, bewegen sich jedoch an einigen Tagen auch weit abseits ausgetretener Pfade! Dem Tibet-Reisenden sollte bewusst sein, dass dieses tolle Erlebnis natürlich mit eingeschränktem Reisekomfort verbunden ist. Die Restaurants, Unterkünfte und Gemeinschaftstoiletten abseits der Haupttouristenattraktionen sind oft sehr einfach und Waschgelegenheiten stehen nur eingeschränkt zur Verfügung.

Aufgrund der erreichten großen Höhe und der langen Überlandstrecken sind körperliche Gesundheit und Durchhaltevermögen eine wichtige Voraussetzung für diese Reise.

EZ-Zuschlag: 310,00 EUR

Rail & Fly: 50,00 EUR

Teilnehmer

mind. 4 bis max. 8 Personen