Nepal, Tibet

Sagenhaftes Land des Dalai Lama

15 Tage Kultur- und Naturrundreise

Bei Buchung bis sechs Monate vor Reisebeginn
erhalten Sie einen Frühbucherrabatt von 3%.

Erleben Sie den Mythos Tibet – das Land der Nomaden, Yaks und hoher Berge - bei zwei faszinierenden Himalaya-Überquerungen: einmal per Flugzeug und einmal auf dem Landweg! Mit dem wohl spektakulärsten Linienflug der zivilen Luftfahrt über den Himalaya-Hauptkamm von Kathmandu nach Lhasa erreichen Sie Tibet, das „Dach der Welt“. In Lhasa besichtigen Sie neben den Palästen des Dalai Lama auch so manches Kloster, das abseits der Hauptbesucherströme liegt. Anschließend geht es auf dem klassischen Landweg mit zahlreichen Abstechern über Gyantse, Shigatse und Sakya nach Tingri. Ein Ausflug ins Mount-Everest-Basislager auf dem Rongbuk-Gletscher und zum berühmten Rongbuk-Kloster lässt Sie die Faszination des höchsten Berges unserer Erde hautnah erleben, ehe Sie den Himalaya auf dem Friendship-Highway ein zweites Mal überqueren. In der nepalesischen Hauptstadt Kathmandu, der größten Stadt im Himalaya, findet dieses unvergessliche Reiseerlebnis seinen Ausklang.

• Geführte Besichtigungstour in Kathmandu mit Swoyambhunath, Pashupatinath, Boudhanath,…
• Panoramaflug Kathmandu-Lhasa über den Himalaya
• Lhasa: Klöster Sera, Nechung und Drepung

• Besichtigung der Paläste Potala und Norbulingka
• Jahrhundertealte Pilgertradition auf dem Barkhor und im Jokhang, dem heiligsten Tempel Tibets
• Klassische Überlandroute von Lhasa nach Kathmandu
• Beeindruckende Landschaften am Yamdrok-See
• Ausführliche Klosterbesichtigungen in Gyantse, Shalu, Shigatse, Sakya und Rongbuk
• Besuch im Mount-Everest-Basislager (Nordseite)
• Himalayaüberquerung über den Lalung-La-Pass (5050 m) mit Blick auf Shishapangma (8045 m)
• Blick auf insgesamt bis zu sechs 8000er!

Reiseverlauf Rundreise Nepal & Tibet

1.Tag

Flug von Deutschland nach Kathmandu. (-/-/-)

2.Tag

Heute erreichen Sie Kathmandu, die Hauptstadt Nepals, und fahren in Ihr Hotel im Stadtzentrum. Anschließend steht Zeit für einen ersten Stadtbummel zur Verfügung. Am Abend Begrüßungsessen in einem traditionellen Restaurant. (-/-/A)

3.Tag

Heute steht ein umfangreiches geführtes Besichtigungsprogramm in Kathmandu auf dem Programm, bei dem natürlich die heiligsten buddhistischen Stätten des Kathmandutales, Swoyambhunath und Boudhanath, nicht fehlen dürfen. Am späten Nachmittag haben Sie noch genügend Zeit um Sachen für Ihren bevorstehenden Aufenthalt auf dem Dach der Welt zu packen. Unser Tipp: Sachen, welche Sie während Ihrer Tibetreise unterwegs nicht brauchen, oder nach Ihrem Aufenthalt auf dem Dach der Welt frisch gewaschen benötigen, können Sie problemlos in Kathmandu in Ihrem Hotel im Gepäckraum deponieren (kleine abschließbare Tasche dafür mitnehmen). Hotelübernachtung. (F/-/-)

4.Tag

Bereits am frühen Morgen geht es zum Flughafen und Sie fliegen über den Himalaya-Hauptkamm in einem spektakulären Flug unglaublich nah am Mount Everest vorbei mit Blick auf bis zu fünf 8000er nach Lhasa (3650 m). Nach dem etwa einstündigen Transfer ins Hotel in der Stadt (der Gongkar Airport liegt ca. 95 km von Lhasa entfernt) unternehmen Sie einen ersten Spaziergang über den Barkhor und erleben die tief religiösen Rituale und jahrhundertealte Pilgertraditionen der Tibeter bei der Umrundung eines ihrer größten Heiligtümer   dem Jokhang. Am Abend erleben Sie ein traditionelles tibetisches Begrüßungsessen. Bei jeder Aktivität sollte ab heute ständig eine Flasche Mineralwasser in Ihrem Handgepäck oder in Ihrer Reichweite sein. Regelmäßiges Trinken unterstützt den Körper enorm bei der Höhenanpassung. Übernachtung im Hotel. (F/M/A)

5.Tag

Heute steht eine ausgiebige Besichtigungstour in Lhasa auf dem Programm, wobei natürlich die Höhepunkte Potala, Norbulingka, Jokhang und Barkhor nicht fehlen dürfen. Beachten Sie bitte, dass die Sicherheitsvorkehrungen für eine Potala-Besichtigung (Achtung: im Palast Fotografierverbot!) sehr hoch sind. Führen Sie daher am heutigen Tag immer Ihren Reisepass mit sich. Übernachtung wie am Vortag. (F/-/-)

6.Tag

Die Besichtigung der berühmten Klosteruniversität Drepung und des Staatsorakels von Nechung bilden die Höhepunkte des zweiten Tages in und um Lhasa. Am Nachmittag besichtigen Sie das Kloster Sera. Mit ein wenig Glück können Sie die nachmittägliche Debattierübung der Mönche im Innenhof des Klosters miterleben. Mit diesem ebenso eindrucksvollen wie lautstarken Ritual fragen die Mönche sich gegenseitig das im Studium erworbene Wissen ab. Beide Klöster, Drepung und Sera, gehören zum Gelukpa-Gelbmützen-Orden und waren früher in ganz Zentral- und Nordost-Asien berühmt als buddhistische Universitäten. Übernachtung im Hotel in Lhasa. (F/-/-)

7.Tag

Von Lhasa aus führt die Route nun langsam in Richtung Himalaya-Hauptkamm und nepalesischer Grenze. Zunächst geht es zu dem von den Tibetern als heilig verehrten Yamdrok-See. Auf dem Weg dahin überqueren Sie den 4640 m hohen Pass Kamba La. Von dessen Passhöhe aus eröffnet sich Ihnen ein traumhaft schönes Panorama über den tiefblauen See bis hin zu den schneebedeckten Himalayariesen am Horizont, welche schon zu Bhutan gehören. Haben Sie den See passiert, erreichen Sie nach etwa ein bis zwei Stunden Fahrt den 5036 m hohen Pass Karo La und den Gletscher des Nochin Kansang (7138 m) dessen Gipfel zum Greifen nahe erscheint. Am späten Nachmittag erreichen Sie nach insgesamt acht Stunden erlebnisreicher Fahrt Gyantse (3950 m). Übernachtung in einem Gästehaus oder einfachen Hotel. (Fahrzeit ca.7-8h, 260km). (F/M/A)

Anforderungen
Eine Tour wie diese durch ein Land wie Tibet hat stellenweise Pioniercharakter! Sie erlangen dadurch einen sehr interessanten Einblick in das Leben der Tibeter. Auf dem Dach der Welt bewegen sich jedoch an einigen Tagen auch weit abseits ausgetretener Pfade! Dem Tibet-Reisenden sollte bewusst sein, dass dieses tolle Erlebnis natürlich mit eingeschränktem Reisekomfort verbunden ist. Die Restaurants, Unterkünfte und Gemeinschaftstoiletten abseits der Haupttouristenattraktionen sind oft sehr einfach und Waschgelegenheiten stehen nur eingeschränkt zur Verfügung.
Aufgrund der erreichten großen Höhe und der langen Überlandstrecken sind körperliche Gesundheit und Durchhaltevermögen eine wichtige Voraussetzung für diese Reise.

8.Tag

Die Besichtigung des Klosterbezirks Pelkor Chode mit dem berühmten Gyantse Kumbum aus dem 15. Jahrhundert darf bei einem Besuch in Gyantse natürlich nicht fehlen. Anschließend geht es in etwa zweistündiger Fahrt weiter nach Shigatse (3850 m). Unterwegs machen Sie Halt im Kloster Shalu. Die ältesten heute noch erhaltenen Wandmalereien Tibets sind hier zu bewundern. Shalu war auch berühmt für die Ausbildung berühmter Yogis, den Tranceläufern. Hotelübernachtung in Shigatse. (Fahrzeit ca. 1-2h, 90km). (F/M/A)

9.Tag

Am Morgen geht es zunächst zur Besichtigung des Tashilunpo   einem weiteren Kloster der Gelukpa-Sekte. Tashilunpo war früher der Sitz des zweithöchsten Lama Tibets, seiner Heiligkeit des Panchen Lama. Während Ihres etwa zweistündigen Rundganges durch die Anlage haben Sie die Gelegenheit, die riesigen mit Gold bedeckten Grabmahle der Panchen Lamas sowie die beeindruckende zentrale Versammlungshalle zu besichtigen. Danach fahren Sie etwa zwei bis drei Stunden bis Sakya (4280 m). Sie besichtigen die festungsartige Klosteranlage mit ihrer beeindruckenden zentralen Versammlungshalle, deren Ursprünge bis ins 10. Jahrhundert zurück reichen. Das Kloster wurde von den Wirren der Kulturrevolution nahezu nicht berührt und ist daher sehr ursprünglich erhalten geblieben. Übernachtung in einem einfachen Hotel. (Fahrzeit ca. 3h, 170km). (F/M/A)

10.Tag

Von Sakya fahren Sie zurück zur Hauptroute in Richtung nepalesischer Grenze und biegen im Laufe des Tages vom Friendship-Highway in Richtung Süden ab. Die Fahrt führt dann nach Rongbuk (5000 m), dem berühmten Kloster am Fuße des Mount Everest. Auf dem Weg nach Rongbuk überqueren Sie den 5120 m hohen Pang La-Pass. Mit ein wenig Glück eröffnet sich Ihnen von der Passhöhe ein beeindruckendes Panorama über nicht weniger als vier 8000er, darunter natürlich auch der Mount Everest (8848 m). Übernachtung in einem einfachen Gästehaus. (Fahrzeit ca. 6h, 150km). (F/M/A)

11.Tag

Eine kurze Wanderung führt von Rongbuk aus zum Mount-Everest-Basislager (5200 m), wo man einen phantastischen Blick auf den höchsten Berg der Erde hat. Wer möchte, kann diesen Weg auch in einer kleinen Pferdekutsche zurücklegen. Das Lager an sich darf zum Schutz der Expeditionen nicht betreten werden. Allerdings hat man von einem kleinen Hügel einen hervorragenden Blick auf das gesamte Lagergebiet und natürlich auf die gigantisch dahinter aufragende Everest-Nordwand. Am Nachmittag fahren Sie über eine spektakuläre Nebenstrecke nach Tingri und somit zurück auf den  Friendship- Highway , der Lhasa mit Kathmandu verbindet. Übernachtung in einem einfachen Gästehaus. (Gehzeit ca. 2h, Fahrzeit ca. 3h, 60km). (F/M/A)

12.Tag

Sie nähern sich zügig der nepalesischen Grenze. Die Piste führt nun immer höher hinauf und kulminiert schließlich auf dem 5050 m hohen Lalung-La-Pass, wo eine Rast eingelegt wird. Der mit Steinmännern und Gebetsfahnen verzierte Ort bietet einen traumhaften Blick auf einen Großteil der berühmten Himalayaberge. Herausragend sind sicher die Gipfel des Shishapangma (8046 m) und des Gaurishanker (7134 m). Tagesziel für heute ist Nyalam   ein einstmals traditionelles tibetisches Dorf, das durch die Nähe zur Grenze heute aber mehr und mehr zur Transitstation geworden ist. Übernachtung in einem einfachen Hotel. (Fahrzeit ca. 4h, 150km). (F/M/A)

13.Tag

Eine einstündige Fahrt führt von Nyalam nach Zhangmu, der tibetischen Grenzstation. An der  Brücke der Freundschaft  werden die Formalitäten erledigt. Sie gelangen zu Fuß über die Brücke und somit auf nepalesischen Boden und zum direkt an der Brücke gelegenen Grenzort Kodari. Nach Erledigung der Grenzformalitäten auf nepalesischer Seite fahren Sie weiter nach Kathmandu. Welch ein Kontrast ist das üppige tropische Grün zur eher kargen Landschaft auf dem Dach der Welt. Noch am selben Abend erreichen Sie die nepalesische Hauptstadt und quartieren sich im bereits vom Hinweg bekannten Hotel ein. Übernachtung im Hotel. (Fahrzeit ca. 6h, 160km von Zhangmu nach Kathmandu). (F/M/A)

14.Tag

Der ganze Tag steht für Besichtigungen oder einen Stadt- und Einkaufsbummel in Kathmandu zur freien Verfügung. Sollte es an der Grenze oder bei der langen, mehrtägigen Überlandfahrt von Lhasa aus irgendwelchen Gründen Verzögerungen gegeben haben, dient dieser Tag gleichzeitig als Puffer- und Reservetag. Am Abend treffen Sie sich mit Ihrem Reiseleiter und erleben ein Abschiedsessen mit traditionellen nepalesischen Gerichten. Hotelübernachtung. (F/-/A)

15.Tag

Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland. (F/-/-)

Leistungen

• Linienflug ab/an Frankfurt mit Oman Air oder anderer Fluggesellschaft in Economy Class inkl. Tax und Kerosinzuschlägen (Stand 1.8.11);
• deutsche Tourenleitung;
• englischsprachige lokale Reiseleitung;
• Linienflug Kathmandu   Lhasa in Economy Class inkl. Tax und Kerosinzuschlägen (Stand 1.8.11);
• alle Fahrten in privaten Allrad-Jeeps;
• alle Eintrittsgelder laut Programm;
• 11 Ü im Hotel im DZ;
• 2 Ü in einfachen Unterkünften bzw. Gästehäusern;
• Mahlzeiten: 13xF, 7xM, 10xA;
• Reiseliteratur

nicht in den Leistungen enthalten

Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke; Visum Nepal (ca. 20  ), Tibet (ca. 95  ); zusätzliche Ausflüge, Eintrittsgelder und Fotogenehmigungen; evtl. Erhöhung von Gebühren und/oder Kerosinzuschlägen nach dem 1.8.11; Trinkgelder; Persönliches

EZ-Zuschlag: 330,00 EUR

Rail & Fly 60,00 EUR

Teilnehmer

min. 10 - max.14 Personen